今日の月 : おひつじ座
今日の月のこよみ 欠けていく時期 新月まで14日
ボイドタイム : なし
月はおひつじ座に。 この月は おひつじ座と仲良しな火星と 関わるため 昨日までのうお座時間から一転、
意識や気持ちが切り替わると思います。
なんだか
ぱああああっと世界が明るくなったような、
そんな気分になれるはず。
昨日の満月の数日前くらいから
ネガティブモードに入っていた方も、
今日は少しずつ
心が上向いてくるでしょう。
ただ、反面、ちょっと暴走しやすく
自分の意志をハッキリ主張したいという
気持ちにスイッチが 入りやすくなるので
ストレスや不満を溜めている方は
ちょっとしたことが引き金となり
それらがドカーンと爆発することも。
このため、
いつもなら
気持ちを抑えられていたことも
「もう我慢の限界！」と感じるかもしれません。
だから、 もし今日、ストレスや不満が
ドカーンと噴出してしまったら。
ちょっと一呼吸置いて
「何に怒りを感じているのか」
「何にストレスを感じているのか」
「何に不満を感じているのか」を
冷静に考えるようにしてみてください
怒りは、往々にして
別の感情をラッピングしています。
表面的には怒っていても、
怒りの感情の中にあるものを
見つめてみれば、
実は、悲しかったり、悔しかったり、
恥ずかしかったり・・・
なんて感情が見つかるかもしれません。
怒りを建設的に活用するためには
「ムカつく！！」だけで思考停止しない。 今日、もし 怒りを感じたときは そんなことを意識していただければ と思います。
怒りは、自分自身を知るための鏡です。
その奥に隠された本当の感情や欲望に
気づく手助けをしてくれます。 いい日になりますように
Seiran
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